香港的生活節奏急速是眾所周知的事啦,話說小妹的家附近有一個叫做「都市綠洲」的地方,顧名思義,除了是多花草的地方外,這裡更可透過「園藝治療」療養心靈。對於我這個外表剛強內裡軟弱的女生來說,我也很想透過大自然的方式得到抒發呢~好吧,來這裡走個圈,也許從生活中可以得到啟發吧~
接待處看上去很有田園的感覺,讓人感覺相當舒服~
這個「都市綠洲」分為兩部分,一部分是可供喜歡種植的人租用,藉以可以讓他們種植自己喜歡的植物;另一邊就是「園藝治療」的部分啦~
由於這裡是多花花草草的地方,蚊子這回事是少不了的啦。工作人員很細心的在不同的角落也準備了滅蚊的設施~照片中的就是了,蚊子跌入去之後就會因為身體沾滿了設施內的水份,身體過重而不能飛起,直到死亡~
這裡在多達300多個農圃供人租用~
還有不少成功種出植物的小農地,照片中的是其中一個例子啦,這些生菜種得也蠻不錯喔~!!
風車及太陽能版能吸收一整天的能量~
在夜晚的時候為這盞了小燈提供能源,讓小燈可以發光發亮的啦~
其實一整天才能收集到僅足夠這小燈用的能源,我們就會明白到平日在家中/公司裡的用電量是有多驚人的啦~以後出出入入記得關燈,不要浪費能源喔~
農圃的設計人員很細心,圓形的農圃讓行動不便的人也可以輕易的打理他們的農作物~
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來到今次活動的另一部分─「園藝治療」~
透過大自然與植物療養心靈,是綠色的「心靈雞湯」。園藝治療師一般以「1+6」個模式去療養心靈,1就是第1節的接觸,治療師先傾聽參與者的不安與需要,再設計6節的園藝活動、園景觀賞,以植物的隱喻改善其社交及情緒,從而提升自信心。
都市綠洲園區內設有體驗區,以六感元素為揀選準則,種植的過百種植物,透過觀賞色彩斑斕的植物、流水牆傳來潺潺的流水聲;種植具質感的植物如波斯草(觸感彷似地毯)、海棠(膠質的觸感)、到手香(毛毛的觸感)等;具香味的植物如檸檬草、迷迭香、薄荷葉等。市民更可新鮮採摘植物沖水,如泡杯檸檬香草茶,可以一邊觀賞植物,一邊享用新鮮沖泡的茶。
整個園區為市民帶來視覺、聽覺、嗅覺、味覺及觸覺的體驗,透過這氛圍讓市民可以細意感受當中的慢活。第六感就是園藝治療比較重要的部份-「心覺」,園藝治療師會以植物或環境作隱喻,讓市民有空間反思、自省,從中領悟箇中道理,並改善自己的缺點,學習接受身邊的所有。
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小記:
一個毫不起眼的地方,原來藏有這個有意義的小花園。大自然的威力是很強的,每次走到郊外走走,都能放鬆心情,令平日勞累不堪的自己找到抒緩心情的方法。來到這大自然的縮影,即使不用透過隱喻,站在這個地方也會開始聯想起不同的東西,學習去想通跟解決,加上隱喻之後,自己想法突然之間會更明確~
身處這個地方就好像是有一盞明燈一直在照耀著自己一樣。真的很喜歡這小小的大自然,讓我領悟到更多~
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先這樣嚕~
是次試用活動及有關資料均由品牌提供
有關品牌:
Official Website:http://www1.sereneoasis.org.hk/index.do
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