2016年8月31日 星期三

[飲食]工廠區美食兵團回歸●The Hunt Coffee and Roastery

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年多兩年前的工廈美食團，因為轉工的緣故而暫停了，今次，我回歸觀塘的工廈區尋找美食。原因？在觀塘上班的朋友告知這邊有家很美很文青感覺的Cafe，哈哈，作為一個「偽文青(不要打頭)」，我當然要來吃吃看啦~
這家Cafe叫做「The Hunt Coffee x Roastery」，看上去真的很寬敞舒適，而且這邊有親自烘焙咖啡豆的地方。
(怎麼忘了拍攝餐廳的裝潢><)
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近門口的櫥櫃亦擺放了美美的甜品跟包點，還有不同的飲品。說真的，對於一個愛甜品的人來說，這個櫥櫃實在吸引著我的眼球。
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Cucumber Juice ($46)
青瓜汁呢，聽上去感覺很草腥對吧。對於一個勇於嘗試的人來說，我放下了$46，為的就是搏一搏。第一口，有驚喜喔。經理狂青瓜汁中加入了特製的調味料，把草腥味趕走，入口相當的清新，為夏日帶來了一個新鮮清甜的感覺。平日不愛青瓜的朋友，喝這個青瓜汁也會愛上它啦~
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Mango Crab Meat Salad ($88)
先來一道前菜─芒果蟹肉沙律，一來沙律菜十分新鮮，十分新鮮兼爽脆；二來沙律菜加入了芒果汁，令其味道更清甜更美味；三來，芒果把蟹肉的淡淡鮮味帶出，兩者的味道相互地發揮，在沒胃口的時候吃這個就立即開胃啦~
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Prawn Linguine W/ Lobster Sauce ($138)
龍蝦汁扁意粉的味道也蠻濃的，扁意粉相對硬身，以至咀嚼的時間會加長，就像是每一口麵都讓自己的味蕾浸淫在龍蝦汁的鮮甜味道當中，每次吃到這個味道，都覺得很幸福的。加入香草，聞落去更香更吸引。至於大蝦嘛，入口很爽很鮮甜。
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Tom Yum Risotto in Squid ($138)
冬蔭功口味的意大利飯，酸酸甜甜的十分討好，當中還帶點辣，十分惹味。最過癮的，莫過於將整個魷魚環包裹著意大利飯一起放入口，先是吃到香香的味道，還有煙煙韌韌的口感，再來就是冬蔭功味道的意大利飯，初時擔心感覺奇怪，吃落原來也蠻搭的。感覺是：平日魷魚放在冬蔭功湯入面，現在將兩者角色調轉而已。個人來說是蠻喜歡前面魷魚環的部分，但魷魚鬚就比想像中還要韌，要是這個的口感可以淋一點，整體的分數可以再提升的。
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Grilled Salmon Fillet ($138)
這個烤三文魚不得了，外皮烤得十分香脆，三文魚的肉質相當鮮嫩且十分juicy，每一口均充滿著魚油的香氣，也充分的讓我再次感受到三文魚的吸引力。墊在三文魚下的薯蓉很幼滑，也吸收了烤三文魚的香味。整道菜式十分討好，令人難忘。
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2016年8月30日 星期二

[飲食]下午茶時刻●The One●Cambo

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在The One逛街其實不愁沒好吃的，甚至逛街逛得累了，也可以跟同伴隨便走入食肆中大吃大喝。我呢，沒有大吃大喝，但就跟同行好友入去這家叫做Combo的泰國餐廳享受一下下午茶。我已經不是第一次來這邊啦，對於一家泰國餐廳來說，甜品算是蠻出色的，凍盤也是不錯之選。
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泰式去骨海南雞 ($68/例)
今次第一次點這個海南雞，無骨這個特點是無法抗拒的。食落雞肉未算超滑，但尚可接受，雞的肥膏大部分已被去除。整體口感不俗的，加點隨碟附上的調味，味道好得多了。
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泰式海鮮醃粉絲 ($78)
一個豐富的下午茶又怎少得了飽肚的食物。這碟粉絲絕對可以填滿好友跟我的心靈跟肚子，是泰式鳳爪的味道，酸辣度剛剛好，夠刺激夠惹味，雖然辣得連淚水、鼻水都跑出來，但依然會忍不住一口一口的吃。粉絲咬落很爽的，沾上汁後味道更佳，而且粉絲的份量也蠻多，兩個人的下午茶餐十分滿足啦~
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甜品拼盤 ($108)
這個甜品拼盤包括了芒果糯米飯、椰汁千層糕、椰汁西米糕、泰式椰青糕、焦糖燉蛋。先吃椰汁千層糕，煙韌度夠，但略嫌椰汁味不夠重；泰式椰青糕爽口，椰汁味相對重，而且入口涼浸浸的，感覺很好；椰汁西米糕不過不失，沒太大特別；芒果糯米飯的芒果甜得很，糯米飯暖暖的，略嫌有點硬身，但這個硬度是還可接受的；焦糖燉蛋很香很甜，雲呢拿子也夠多的，作為下午茶的一個終結是蠻圓滿的。
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先這樣嚕~
有關餐廳：
地址：尖沙咀彌敦道100號The ONE 4樓L403舖
Openrice：http://www.openrice.com/zh/hongkong/restaurant/%E5%B0%96%E6%B2%99%E5%92%80-cambo/47405?tc=sr1
Official FB：https://www.facebook.com/cambothai?fref=ts
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[療程]砭石的治癒法則

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今次我決定先給大家看看我在療程前後的成果。因為…我找到不一張比這張照片更好的開頭…..療程前後大對比。療程前，背部幾乎是K型的，左右兩邊不平衡，背脊的骨位一邊凹一邊凸，而且高低膊、個人前後傾，都是因為肌肉崩緊在一邊，也沒有適當的根治，所以呀…情況每況愈下；療程後明顯地有所改善，是紅了一點，但肌膚也鬆弛了好一段時間，也有五天呀。
話說回來，早前我來到位於旺角新知城的一家小店(店名：Black and White)進行「砭石治療」。「黃帝內經」提到砭石者，以石治病也；砭、針、灸、藥、按蹺、導引為中醫六大醫術。古人在沒有煉鐵術之前就是靠砭來治療傷痛、疾患。砭石是一種既安全又有治療性的古老療法。它不單是刮痧工具那麼簡單，其蘊含的微晶能量能激發人體潛能，具安神、調理氣血、疏通經絡的作用。對於頸椎病、腰椎病、偏頭痛、腦血管疾病的預防及治療效果尤為顯著。
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砭石透過摩擦人體能產生大量超聲波脈沖，這些超聲波脈沖有疏痛經絡、改善微循環和清熱解毒的作用。砭石有極寬的紅外線頻帶。遠紅外方向帶動寬上限達16µm以上。它能吸收人體的熱量，包括熱毒，再將這些能量轉化成對人體有益的遠紅外線向人體幅射，以達到治療和保健效果。使用砭具對人體進行治療時，除對人體經絡、穴位、反射點有力學刺激外，還有超聲波與遠紅外幅射效應。其中超聲波刺激有較深的穿透性。其功效相當於遠紅外線治療和超聲波治療雙重作用。
砭石可以施加于經絡、穴位、四肢受傷的部位或有病臟器附近體表，飢根據患者病情需要和特殊反應，作感、壓、滾、擦、刺、劃、叩、刮、扭、旋、振、拔、溫、涼、聞、撾等。有扶正袪邪、解毒、消炎止痛，增強人體免功能的功效。砭石對改善經絡有顯著效應，對筋經病 (類似現代醫學的軟組織損傷) 有特殊的治療作用。
今次就是針對著我的腰背痛症而進行今次的療程，透過劃、刮來治理我的問題。療程的時候，基本上呢….就是一個字「痛」，透過劃、刮來把我本身扭在一團的肌肉移好，但刮完以後，感覺很爽，整個身體都放鬆了，人也企得直了，寒背也沒有了。之後，治療師為我推油，推完之後，整個人舒服得很，又爽又舒服，很想睡。
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最後治療師也為我的膊治療一下，雖然是紅，也痛，但肩頸膊痛的感覺好像沒有了，而且膊頭鬆得像以前跳舞的日子一樣，隨意的擺動膊頭跟手也沒問題，呀，重拾這個感覺真好。
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我的讀者有福了，Blogger 讀者優惠價：所有療程項目8折優惠
古法砭石 價目
A：全身砭石經筋舒緩 (60分鐘) $480
B：砭石瘦面及提升 (20分鐘) $250
C：頭+肩頸 (30分鐘) $320
D：砭石Facial + 面部穴位按摩 + 肩頸穴位按摩 (90分鐘) $680
E：砭石瘦身排毒去水腫 + 人手塑身 + 瘦身儀
手臂或小腿 (每Part 60分鐘) $340
大腿或肚 (每Part 30分鐘) $400
F：砭石腰背舒緩 (60分鐘) $480
有興趣的朋友不妨跟店主阿珠(電話/Whatsapp：9484 5055)預約
地址: 旺角新之城2樓210室
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2016年8月29日 星期一

[科技]IT女生的日常●Anker產品長伴左右

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作為一個IT女生，喜歡試用不同品牌的電子產品是正常的事啦。較早時間，收到來自品牌ANKER的充電器跟滑鼠，還有Xpower的充電器，又可以樂上好一段時間啦~
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這個Xpower PB10Q QC3.0 10,000mAh Power Bank，之前已經用過了，如果要看Review，可按此重溫。
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人體工學防疲勞無線滑鼠 ($189)
配合人體工學的流線型設計，能有效減低手部疲勞及勞損。之前在電腦商場也有見過這種滑鼠，但覺得對自己沒大作用，而且價錢亦比一般的滑鼠貴，所以都沒有考慮買這款滑鼠。今次就可以一試啦。
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滑鼠上設有DPI調較快捷鍵，可以輕易地按「上一頁」、「下一頁」，十分方便。
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流線型的滑鼠很好用，十分配合手形的。用的時間長了，也沒有很累的感覺。只是初頭不習慣用這類型的滑鼠而已，習慣了以後，再用回普通的滑鼠就會明白用人體工學防疲勞無線滑鼠是多舒服的一件事。
順帶一提，滑鼠的光學解析度為 800/1200/1600 DPI，靈敏度也蠻高的，也很適合普遍的大眾使用~
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這個滑鼠需要2粒AAA電推動運作~
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滑鼠的底部有開關鍵，而且有位置放置藍芽接收器 (小記：我見過的無線滑鼠中，有些是沒有這個位置放置接收器的。用家要另外保存這個接收器，十分不便。)
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PowerCore Quick Charge 3.0 10000mAh 外置充電器 ($299)
這個充電器配合Qualcomm Quick Charge 3.0 快速充電技術，超迷你尺寸 (91 x 61 x 22 (mm))，而且有多重保護裝置，容量又夠大，有10000mAh。
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放在手上，發現這個充電器就只有信用卡般大小，加上圓滑的外鼓，手感相當不錯。
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旁邊還有開關鍵。我用過沒有開關鍵的充電器，拔掉電話以後，從不知充電器是否已截斷電源，也試過因此而令一個5000mAh的充電器一晚用完，這個情況令人相當懊惱。有了開關鍵，整個充電器好用得多了~
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充電器配合Qualcomm Quick Charge 3.0 快速充電技術，這在充電器上面也標明了~
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底部也列明了這部充電器的Spec。
這部充電器外型細少，適合女生使用，放在褲袋剛剛好的。充電表現方面，充電的速度也夠強的，邊上網邊充電，充得也夠快的，而且邊用數據邊充電的話，都可以為我的One Plus One充滿三次電，效果令人滿意喔~!!
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PowerPort+ 1 Quick Charge 3.0 18W充電器 ($179)
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這個充電器配合Qualcomm Quick Charge 3.0快速充電技術，能提供最大5V/3A、9V/2A、12V/1.5A快充輸出，而且有多重保護裝置，AC100-240全球通用。
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體積超迷你，尺寸只有56 x 53 x 50 (mm)，方便攜帶，原裝行貨配有英規插頭~
還是那一句，用著配合Qualcomm Quick Charge 3.0快速充電技術的充電器，充電的速度大大提高，細細個夠方便，就算是放在家中、辦公室，甚至旅遊用也一流呀~!!
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這樣子的，對於一個忙得充實，忙得開心的人來說，到處也是工作的好地方，當然少不了帶著不同的數碼工具啦。今次就帶著滑鼠跟充電器。其實帶著這些寶貝出街工作也不會很重，就連我都可以輕易攜帶它們啦~
順帶一提，以上所提及的產品均是原裝行貨，而且有18個月保用。
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[療程]Goodbye Bye Bye肉●手臂也HIFU

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又是這個熟悉的地方，今次再一次來到位於銅鑼灣的AesMedic體驗全新「HIFU無創超聲波溶脂雕塑懸吊塑型療程」，是全新第3代HIFU技術。儀器獨有條紋直入式能量發射，立體式覆蓋治療，每發覆蓋脂肪體積高達200mm。在同一發數內處理更大的治療面積，加強能量傳遞，縮短治療時間。就是說，平日一個HIIFU療程約30分鐘，這個全新的HIFU療程就只需15分鐘而已。
這個療程的特點：
* 獨有「雙專利，雙核心」推動系統，專利極速傳導器速度比一般傳導器高出5倍，加快治療過程；
* 溶脂立塑、纖體塑形。針對擊退全身頑固脂肪，趕走拜拜肉；
* 專利9mm治療頭，完滿破解皮層較薄的肥厚脂肪；
* 一機俱全，纖體同時改善橙皮紋、鬆弛等問題；
* 強勁的雙引擎系統提供了更高的頂端高效能量(Higher Peak Power)，高效能與發射速度之快讓療程能夠取得相當有效的及時效果。
這部第三代HIFU技術儀器有三個不同的治療頭：
1. 6mm治療頭 – 適合捏起多於10mm脂肪位置，使用範圍更廣；對付中度底層脂肪，再配合3mm治療頭作進一步塑型。
2. 9mm治療頭 -對於捏起少於25mm囤積於尷尬位置的脂肪團 -完滿破解皮層較薄的肥厚脂肪，補充13mm治療頭的不足。
3. 13mm治療頭 – 適合捏起多於25mm脂肪位置 -專對付較厚位置。
第三代HIFU技術為非入侵性無創溶脂，有效精準地消除局部頑固脂肪，讓曲線身段展露無遺。
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我選擇的位置是手臂，無他的，拜拜肉長年跟隨先我，要跟它們道別啦。工作人員先為我塗上麻醉膏，再待上大概三十分鐘。
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然後Dr. Sky Wong就會走入房，細心的講解關於這個療程相關的資訊。大概療程的資料，我早就在工作人員中得知了，Dr. Sky Wong再為我詳細的講解，令我可以知得更多知得更深。這把尺是用來量度脂肪的...而我的脂肪比例呢.....秘密XD
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療程的時候，先是用6mm治療頭對付脂肪，再用3mm治療頭為手臂塑型。整個療程大概十五分鐘，時間快得很。中間的過程嘛，Dr. Sky Wong有不停問我療程的感覺，怕我會因太熱而受不住。其實療程時，手臂就是有點麻、有點熱，也沒其他太大的感覺。
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別以為我平日個子細細，其實滿身脂肪，手臂的Bye Bye 肉就是積聚了廿多年的脂肪，今次就是要跟Bye Bye肉說Bye。整個療程大約十五分鐘，完成後已即時見到效果。手臂的脂肪明顯地變得少了，線條也明顯的緊緻了。完全療程後的兩個星期，手臂Bye Bye肉的位置依然有點酸酸的，但手臂卻一天比一天緊緻，感覺很好呢！
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好康分享：
AesMedic正在進行推廣，要是大家對這個「HIFU無創超聲波溶脂雕塑懸吊塑型療程」有興趣的話，那就絕對不容錯過。
1. 療程於AesMedic進行，並由醫生主理。首次體驗價HK$3,800 (價值HK$8,000)
2. 療程於spa ph+ by FRÉDÉRIQUE進行，並由治療師主理。首次體驗價HK$1,500 (價值HK$5,000)
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有關AesMedic艾思美醫學中心：
地址：銅鑼灣告士打道280號世貿中心24樓2403室
Official Website：http://www.aesmedic.com.hk/
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[療程]Bye大象腿●經絡瘦腿療程●肌妍醫學美白袪斑專家 Skin Max Medical Laser Centre

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有時候來尖沙咀亞士厘道17號這邊晚飯，升降機門開啟的時候，總會看到有美容院店員在升降機門口接待客人，今次我有機會來認識這家美容中心了，這家叫做SkinMax的美容中心，看Facebook見到有很多不同的療程，而我嘛，就選擇了「經絡瘦腿療程」。為的…並不是瘦腿，而是舒緩腿部的長久不適及通經絡通淋巴。
不厭其煩地再說一次要通淋巴的好處：
1. 放鬆身體肌肉，消除疲勞，改善肌肉酸痛問題；
2. 改善人體經絡的氣血運行，改善黑眼圈，水腫等問題；
3. 疏通經絡，刺激身體的內分泌，藉此平衡內分泌系統；
4. 排走毒素，促進新陳代謝，令皮膚亮麗光澤；
5. 提升輪廓，瘦面功效；
6. 改善暗瘡、油脂粒，並改善多餘脂肪問題；
7. 有效舒緩神經緊張；
8. 改善睡眠品質，幫助減壓。
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來到這邊以後，工作人員招呼我到一間雙人房進行療程，在我而言，做facial是可以一起做的，但身體按摩嘛，還是分開兩間房做啦=3=
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工作人員先為我用上經絡瘦身儀，這部瘦身儀屬於超低頻電流，當中的活微電流結合Doctor Hand的電磁場治療及「無痛搣脂能量手套」，有效疏通經絡改善血液循環尤其是微循環、增強新陳代謝提高人體免疫功能、淨化血液啟動組織細胞調節自律神經、有效調節神經系統。
美容師見我的情況呢…都不算太好，怕我會受不住Doctor Hand的電磁場治療的磁穴鬆筋棒的威力，所以就直接忽略這一部分，改作用上「無痛搣脂能量手套」及推油來為我治療。明白的…美客師為我做過幾下磁穴鬆筋棒，淚水都快要跑出來了，所以就改用比較溫和的方式。「無痛搣脂能量手套」放在腳上的時候，感覺有點麻的，就是點點觸電的感覺，觸電過後有點累的，美容師做的時候，我都睡著了=3=
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之後嘛，美容師就跟我進行推油，其實是蠻痛的啦….不是她的手勢不好，而是我的淋巴真的塞得太過份。美容師的每一下都正中要害，每一下都很「yuen」的，但按完之後，整個人都放鬆了~
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大概一個小時就可以完成這個療程，照片看上去沒太大分別。至於在觸摸自己的時候，由大腿一路摸落去，對腳的觸感明顯跟之前有分別，線條更緊緻，而且雙腿感覺很鬆弛的。走路的時候整個人輕盈得多了，平日雙腳沉甸甸的感覺也沒有了。短短一小時的療程，效果維持了整整兩天，這兩天整個人感覺佳，走行也很輕的。
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不我不提的是，工作人員更為客人準備了湯水，飲落感覺很滋潤，而且可補充身體因淋巴排毒而排走的水份。療程後喝這個湯，感覺很不錯喔~
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在這部分，分別細述一下「Doctor Hand 磁穴鬆筋棒」跟「無痛搣脂能量手套」的功能及好處~
Doctor Hand 磁穴鬆筋棒 – 可進行穴位按壓與類針刺療法，刺激能量流動，使「氣」能透過經絡流暢地運行到身體所需要的地方，從而改善身體狀況。專為以下功能而設：
1. 撫平面上皺紋，收緊面部輪廓；
2. 有效淡化黑眼圈，及改善眼部浮腫；
3. 圓頭生物磁場，促進血液循環，將養分輸往肌膚，有助嫩白去黃，減淡色斑，逆轉肌齡；
4. 磁珠設計加上穴位手法，有助疏通經絡，使血氣運行，加倍肌膚吸收護膚品的功效，美麗從內綻放出來；
5. 丫叉形設計，無痛疏通頸部淋巴，去除水腫阻塞，減少頸部幼紋，令頸部肌肉回復線條彈性；
6. Doctor Hand配合精微電流，使肩膀肌肉舒適地收縮放鬆，彷如美容師按肩頸緩解肌肉壓力，消除疲勞；同時加強血氣流動由身體至頭面，令面色更有光澤和減少偏頭痛和手痛等問題；
7. Doctor Hand更適合胸部通經絡，打通穴位，減少胸脹痛及改善乳房阻塞及乳腺增生，有效防癌。微電加上磁療能收緊乳房韌帶，防止下垂，並能改善外擴胸的問題。配合穴位手法立即看到豐滿而圓潤的胸部。
無痛搣脂能量手套 –
1. 由優質導電纖維織製而成；
2. 速效去水腫，收緊鬆弛贅肉；
3. 非常有效消除雙下巴的頸部硬筋；
4.「無痛」搣脂，有效鬆軟厚硬脂肪、筋結；
5. 客人全身各部位，都能感受到微電流按摩的感覺；
6. 臨床經驗實證，短短五分鐘，用「搣脂王手套」輕輕撫摸整支腿部， 100%客人腿部線條改善，肌肉變得柔軟有彈性，明顯 白裡透紅，關節輕鬆。
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接受這個療程的也有幾點要注意的地方：
1. 孕婦、兒童及有嚴重腦疾病及出血或者出血傾向者禁用；
2. 高熱、溫度感覺障礙及佩戴部位皮膚破損者禁用；
3. 體內裝有髒起搏器等電子設備或者體內有金屬類支架者禁用個別過敏體質者慎用；
4. 急性軟組織損傷請24小時後使用；
5. 誤將磁性產品與礦化物接觸以防磁化。
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地址：尖沙咀亞士厘道17號12-13樓
Official FB：https://www.facebook.com/skinmaxmedicallasercentre/?hc_ref=SEARCH
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